يعاني عديد من الأشخاص من طنين الأذن- أي الرنين، أو الصفير، أو الأزيز، أو الهسهسة في الأذنين دون مصدر صوت خارجي، وعادًة ما تختلف شدته من الأزيز البسيط إلى الصفير الحاد، وقد يأتي بصورة متقطعة أو يستمر لفترة طويلة.
أسباب طنين الأذن
أوضحت هيئة الدواء المصرية، عبر فيديو توضيحي سابق لها، أسباب الإصابة بـ طنين الأذن، والتي جاءت وفقًا للآتي:
يؤدي استخدام بعض الأدوية بجرعات عالية مثل مضدات الالتهاب غير الستيروديدية، مدرات البول، الأدوية المضادة للملاريا، بعض المضادات الحيوية، أدوية السرطان، مضادات الاكتئاب إلى حدوث طنين الأذن.
- الإصابة بفقدان السمع الناتج عن الشيخوخة.
- التعرض للضوضاء والانفجارات لفترة طويلة.
- التهاب وعدوى الأذن.
- انسداد قناة الأذن بسبب شمع الأذن.
- الإصابة بمرض مينيير ( اضطراب في الأذن الداخلية عادة ما يكون ناجمًا عن ضغط غير طبيعي لسائل الأذن الداخلية ويؤثر على التوازن والسمع).
- أصابات الرأس والرقبة
الأسباب الأقل شيوعا للإصابة بطنين الأذن
وهناك أسباب أقل شيوعًا تؤثر على أعصاب الأذن أو مركز السمع في المخ وهو ما يؤدي إلى الشعور بطنين الأذن مثل:
- خلل في قناة استاكيوس، الذي ينتج عن الإصابة بحساسية، حيث يؤثر الاحتقان الناتج عن الحساسية على قناة استاكيوس ويمكن أن يسدها ويمنع الصوت من الوصول إلى الأذن وهو ما يؤدي في النهاية إلى الإصابة بطنين الأذن.
- تغيرات في عظام الأذن: قد يؤثر تصلب العظام في الأذن الوسطى على السمع وهو ما قد يسبب طنين الأذن.
- تشنجات عضلية في الأذن الداخلية،.
وعلى الرغم من وجود العديد من الأسباب للإصابة بـ طنين الأذن إلا أن بعض الحالات تصاب به دون أي سبب معروف.
نصائح ضرورية في علاج طنين الأذن
وكشفت هيئة الدواء، أيضًا أنه لا يوجد عقار لـ علاج لطنين الأذن حتى الآن، وقدمت عدة نصائح لمن يعاني من طنين الأذن لتخفيف الإزعاج:
تجنب التعرض للأصوات العالية.
خفض مستوى الصوت عند الاستماع للموسيقى لتجنب طنين الأذن.
يمكن استخدام آلة الضوضاء البيضاء لإخفاء الضوضاء الناتجة عن طنين الأذن.
في حالة عدم وجود آلة ضوضاء بيضاء، فيمكن استخدام مروحة أو موسيقى هادئة أو راديو ثابت منخفض الصوت.
- الاعتناء بصحة القلب والأوعية الدموية عن طريق ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي وضبط ضغط الدم.
-الحد من الكحول والكافيين والنيكوتين.
-تقليل الإجهاد.
-الالتزام بروتين ما قبل النوم للاسترخاء والتنفس العميق أو ممارسة اليوجا لتحسين النوم.
