صحة
النوم الصحي بابك السحري.. 7 خطوات تضمن لك فقدان وزن مثالي
في رحلة فقدان الوزن قد تهتمين بالأكل والرياضة وتغفلين عاملًا لا يقل أهمية وهو "النوم الجيد"، حيث ت ...عرض المزيد
علماء يبتكرون علاجًا مشتقًا من نبات يشبه الصبار لعلاج آلام السرطان
في إنجاز علمي واعد، أعلن باحثون من المعاهد الوطنية للصحة (NIH) في الولايات المتحدة نتائج أول تجربة ...عرض المزيد
روتين يساعدك فى التخلص من الإرهاق الذهنى فى الـ 30.. صحة نفسية أفضل
في عصر تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه ضغوط العمل ومتطلبات الأسرة، باتت الصحة النفسية ضرورة لا ...عرض المزيد
لـ طلاب المدارس والجامعات.. 5 أطعمة تزيد تركيزك وتنشط الذاكرة منها الشيكولاتة والرنجة
بعد أن انتهت صفوف النقل من امتحانات نهاية العام الدراسي لعام 2025، بدأت المرحلة الإعدادية امتحانات ن ...عرض المزيد
توجيه من وزير الصحة بشأن أماكن الانتظار في مستشفى الحمام المركزي
تفقد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، اليوم السبت، مستشفى الحمام ا ...عرض المزيد
تقرير: 70% من حالات التوائم الملتصقة من الفتيات
أكد تقرير نشره موقع "CNN"، أن حوالي 70% من حالات التوائم الملتصقة عالميًا، تكون من الإناث، ووفقًا ...عرض المزيد
اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين.. 7 حيل نفسية تخلصك من السيجارة
تزامنا مع الاحتفال باليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، يجب أن تتعرف على أهم فوائد هذا القرار ...عرض المزيد
أطعمة تجنبها لخسارة الوزن بسرعة
في زمن تتصدر فيه الأنظمة الغذائية عناوين النقاش اليومي على مواقع التواصل الاجتماعى بسبب اتباع المش ...عرض المزيد
تقتل نصف من يتعاطونها.. «الصحة العالمية»: إجراءات عاجلة لحظر نكهات التبغ والنيكوتين
أطلقت منظمة الصحة العالمية اليوم منشورًا جديدًا في اليوم العالمي للامتناع عن تعاطي التبغ، تدعو فيه ا ...عرض المزيد
8 عادات يومية ترفع ضغطك فى صمت
ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا وأكثرها خطورة، وفى أغلب الأحيان، يتم تجاهل الأعراض ح ...عرض المزيد
