اليوم السابع
أطعمة اعتمد عليها وأخرى تجنبها لتغذية طفلك بشكل صحى
تناول الطفل للطعام الصحى ليس مهما فقط لنموه بشكل صحى وسليم، وإنما يقلل أيضا من فرص إصابته بمشاكلات ...عرض المزيد
أطعمة صحية للقلب يمكنك إضافتها لنظامك الغذائى
تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة عالميًا، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، لذلك ف ...عرض المزيد
5 أعراض لارتفاع الكوليسترول تظهر أثناء المشى و5 نصائح أساسية
في ظل وتيرة الحياة السريعة، كثيرًا ما نهمل الإشارات التي يُرسلها لنا الجسم، رغم أنها قد تكون إنذار ...عرض المزيد
دور برد فى الصيف.. نصائح للعلاج وطرق الوقاية
على الرغم من أن مصطلح البرد يرتبط بشكل كبير بانخفاض درجات الحرارة، وفصل الشتاء إلا أن فيروسات البر ...عرض المزيد
أهم الأوقات لفحص مستويات السكر فى الدم على مدار اليوم
من المهم تنظيم مرض السكر من خلال تغييرات في نمط الحياة، لذا إذا كنت تُريد فقط مراقبة مستوى س ...عرض المزيد
الزنجبيل والنعناع أفضل مشروب صباحى يطرد السموم من الكبد
الزنجبيل والنعناع مشروب طبيعي منعش ومنقي للكبد، يُمكن تناوله صباحًا لدعم صحة الكبد، وهو غني بمضادا ...عرض المزيد
هل تعانى من أنفلونزا طويلة الأمد؟.. اعرف الأعراض وطرق العلاج
تُشير الأنفلونزا طويلة الأمد إلى أعراض تستمر بعد الأنفلونزا لفترة طويلة، مثل التعب، وضبابية الدماغ ...عرض المزيد
5 أطعمة تقلل من فرص تعرضك للسكتة الدماغية
السكتة الدماغية حالة طبية طارئة تحدث عند انقطاع تدفق الدم إلى أحد أجزاء الدماغ، حيث يعجز الدماغ عن ...عرض المزيد
أطعمة ينصح بها أطباء التغذية لوجبة إفطار متوازنة
يبحث الكثيرون عن وجبة إفطار صحية ومتوازنة، خاصة إذا كان صباحك ملئ بالانشغالات يجب أن تلجأ لوجبة إف ...عرض المزيد
بعد وفاة تيمور تيمور.. هل يمكن أن تؤدى الصدمة النفسية إلى الوفاة؟
أثارت وفاة الفنان ومدير التصوير، تيمور تيمور، بعد أن أنقذ ابنه من الغرق في الساحل الشمالى، حالة من ...عرض المزيد
