اليوم السابع
علامات تحذيرية لمرض السكرى قد تظهر فقط فى ساعات الصباح
مرض السكري هو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، يمكن أن تظهر على مريض السكرى ...عرض المزيد
مكملات الكالسيوم دون وصف الطبيب تهدد قلبك.. اعرف الأسباب
الكالسيوم معدن مهم في جسم الإنسان لأنه يلعب دورًا حاسمًا في تخثر الدم وصحة القلب، وفي حين أن ...عرض المزيد
متلازمة توريت .. أعراض تدل على الإصابة لا تتجاهلها
كشفت دراسة جديدة أن النساء المصابات بمتلازمة توريت يواجهن تشخيصًا متأخرًا مقارنة بالرجال، وغالبًا ...عرض المزيد
طرق الوقاية السهلة من برودة الوجه والأنف فى الشتاء
برودة الوجه والأنف في الشتاء من العلامات والأعراض الشائعة التي يصاب بها الكثيرون، ووفقا لتقرير نشر ...عرض المزيد
أفضل وقت لتناول الحلويات لزيادة الدوبامين وتقليل الضرر
التوقيت هو المفتاح عند تناول السكر. تناوله بعد الوجبات، إلى جانب البروتين والدهون والألياف، يخفف م ...عرض المزيد
التهاب الأعصاب والعضلات المتكرر فى الطقس البارد.. الأسباب والعلاج
التهاب الأعصاب في الشتاء من المشكلات الشائعة للغاية، حيث تصدر من الجسم آلام وأوجاع متكررة نات ...عرض المزيد
6 خطوات سهلة تحافظ على صحة الكلى فى الشتاء
تعد كليتاك من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، بل تنظم أيضًا مستويات الحموض ...عرض المزيد
اشربها دافئة.. أضرار المشروبات الساخنة على الصحة
المشروبات الساخنة يمكن أن تكون ضارة إذا تم شربها بكميات كبيرة أو بدرجة حرارة عالية، تجعلها شديدة ا ...عرض المزيد
من 3 مكونات.. مشروب تناوله في الصباح أو قبل النوم يمنحك الدفء ويعزز مناعتك
في فصل الشتاء، تزداد الرغبة في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، بسبب الشعور باستمرار بالجوع ...عرض المزيد
عصير البصل فعال لعلاج آلام المعدة.. بشروط
آلام المعدة أكثر شيوعًا ويعانى منها معظم الناس، وقد تكون ناجمة عن مشكلات مثل عسر الهضم أو الغازات ...عرض المزيد
