اليوم السابع
بدون أدوية.. أشهر أنواع الدايت لجميلات بوليوود في 2024
كان عام 2024 مليئًا باتجاهات الحمية الغذائية الجديدة التي اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي، من نظام ...عرض المزيد
إزاى تتجنبى آثار حقيبة الظهر على العمود الفقرى لدى طفلك
حمل الطلاب لحقائب الظهر الثقيلة قد يبدو أنه مشكلة بسيطة، ولكن يجب الحذر لما لها عواقب وخيمة، ونعرض ...عرض المزيد
طرق بسيطة تجنبك أدوار المرض فى الشتاء.. نصائح خاصة لمرضى الربو
مع قدوم فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، ووفقًا للخبراء، فإن البرد الشديد لا ...عرض المزيد
طرق الوقاية والعلاج من حساسية الأنف المتكررة مع بداية فصل الشتاء
حساسية الأنف قد تزيد مع دخول فصل الشتاء بشكل رسمي وزيادة التيارات الباردة التي يتعرض لها الإنسان، ...عرض المزيد
إصابات المطبخ.. الإسعافات الأولية للحروق الطفيفة
الحروق من الدرجة الأولى - المعروفة أيضًا بالحرق أو الجرح السطحي - هي إصابة تؤثر على الطبقة الأولى ...عرض المزيد
التمر والفول السودانى.. ثنائى الطاقة والحيوية والتركيز لطفلك فى الامتحانات
تغذية الطفل خلال فترة الامتحانات أمر في غاية الأهمية، يجب فيه أن تركز الأم على كل العناصر الأساسية ...عرض المزيد
8 علامات غير متوقعة لارتفاع مستويات الكوليسترول فى الشتاء.. انتبه لها
قد يؤدي الشتاء إلى تفاقم العديد من الحالات الصحية، ولا يشكل ارتفاع نسبة الكوليسترول استثناءً، فقد ...عرض المزيد
علامة غير عادية لارتفاع نسبة السكر فى الدم لا يجب تجاهلها
مرض السكري هو حالة مزمنة تحدث عندما يعاني الجسم من ارتفاع مستويات السكر في الدم، ووفقًا لمنظمة الص ...عرض المزيد
امتحانات نصف العام.. 12 نصيحة من الطب النفسى لمراجعة فعالة قبل الامتحانات
أيام قليلة وتبدأ امتحانات نصف العام، وقبل الامتحانات يحتاج الطالب لمراجعة فعالة لتعزيز ما تعلمه ال ...عرض المزيد
مع دخول الشتاء.. أضف هذا المكون إلى الحليب لتعزيز مناعتك وتقوية عظامك
يحتاج جسمنا إلى قدر كبير من القوة والتغذية لتحمل قسوة فصل الشتاء، ومن المثير للاهتمام أن هناك بعض ...عرض المزيد
