مارس 16, 2025
عشان رمضان والصيام يبقي صحي.. اتبع هذه النصائح
في رمضان، من المهم اتباع نظام غذائي صحي يساعد على الحفاظ على الطاقة وتعزيز الصحة طوال الشهر للحفاظ ...عرض المزيد
بعد عمر جابر.. الزمالك يجهز لتجديد عقد ثنائي الفريق
[unable to retrieve full-text content]في إطار سعيه لتعزيز استقرار الفريق الأول لكرة القدم، نجح نادي ...عرض المزيد
سقوط من أعلى لودر يتسبب فى مصرع عامل بمدينة 6 أكتوبر
فقد عامل حياته، نتيجة سقوطه من أعلى لودر في مدينة 6 أكتوبر، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، ...عرض المزيد
تعرف على شروط وقواعد التطوع وفقا لقانون تنظيم العمل الأهلى
نظم قانون تنظيم العمل الأهلي العمل التطوعي داخل الجمعيات الأهلية، وفي هذا الصدد المادة (92)ع ...عرض المزيد
10 علامات تحذيرية على الأظافر تشير إلى الإصابة بأمراض مزمنة ومعدية
الاهتمام بمظهر الأظافر لا يعنى فقط العناية بها لتظهر بشكل نظيف ولائق، ولكن تعتبر الأظافر بوابة على ...عرض المزيد
انطلاق معسكر المنتخب اليوم استعداداً لإثيوبيا وسيراليون بتصفيات كأس العالم
ينطلق معسكر منتخب مصر الأول، اليوم الأحد، استعداداً لمباراتي إثيوبيا وسيراليون المق ...عرض المزيد
نجوم خارج القطبين.. "بوبو" أسطورة الدفاع السكندري وقلب الاتحاد النابض
في زحام الأضواء التي تسطع فوق القطبين، حيث يحكم الأهلي والزمالك قبضتهما على المشهد الكروي المصري، ...عرض المزيد
قانون البنك المركزى ينظم استخدام التكنولوجيا المالية فى الخدمات المصرفية
تضمن قانون البنك المركزي والجهاز المصرفي، فصل خاص عن "التكنولوجيا المالية"، ونصت المادة 201، على أ ...عرض المزيد
تحدي اللياقة البدنية لمدة 30 يومًا.. طرق فعالة لإنقاص الوزن قبل دخول الصيف
يعتبر فصل الصيف هو الوقت الأمثل للتركيز على إنقاص الوزن وتحسين اللياقة البدنية بشكل عام، فمع طول ا ...عرض المزيد
