اليوم السابع
8 خطوات لتطهير الجسم بشكل طبيعي ودعم صحة الكلى
مرض الكلى المزمن مشكلة صحية عالمية تؤثر على عدد لا يحصى من الأفراد، وحتى الحالات الخفيفة يمك ...عرض المزيد
10خرافات شائعة عن البرد والإنفلونزا لا تصدقها
تنتشر الخرافات عن نزلات البرد والإنفلونزا بشكل كبير، حيث يعانى الكثير منا من نقص في فهم كيفية تجنب ...عرض المزيد
دايت صحي ومفيد.. حمية غذائية لمدة 7 أيام تساعدك في إنقاص الوزن
إذا كنت تريد التخلص من الوزن الزائد عليك اتباع هذه الحمية الغذائية الهادفة التي تساعدك في الحصول ع ...عرض المزيد
أطعمة غنية بالمغنيسيوم تدعم صحتك وتساعد في تخفيف التوتر
يعد المغنيسيوم من أحدث العلاجات الطبيعية لتحسين النوم وتخفيف التوتر، وفي حين تحظى مكملات المغنيسيو ...عرض المزيد
مش بس بيهضم.. اعرف فوائد الشاى بالنعناع للصداع والصحة العقلية
الشاى بأنواعه المختلفة هو المشروب الرسمى الأول لنا جميعا، هو المميز والأكثر انتشارا بين جميع ...عرض المزيد
وسواس المرض.. اعرف أعراض وأسباب اضطراب الخوف المفرط على صحتك
اضطراب وسواس المرض أو توهم المرض هو حالة قد لا تعاني فيها من أي أعراض جسدية أو قد تعتقد أن الأحاسي ...عرض المزيد
لا تهملها.. كيف تؤثر مشكلات المعدة على الصحة النفسية
وفقا لتقرير نشر في موقع hopkinsmedicine الطبي فإن الحالة النفسية تتأثر كثيرا بطبيعة سلامة أمعائك، ...عرض المزيد
متى يكون الشعور بألم الذراع اليسرى علامة على حالة صحية طارئة؟
ألم الذراع يمكن أن يحدث لأسباب عديدة، لكن ألم الذراع اليسرى على وجه الخصوص يمكن أن يكون فى بعض الأ ...عرض المزيد
اليوم العالمى للسكتة الدماغية.. نصائح لتحسين صحة الدماغ والوقاية منها
يحتفل العالم باليوم العالمي للسكتة الدماغية في 29 أكتوبر من كل عام لزيادة الوعي بالسكتات الدماغية ...عرض المزيد
لو معندكش ترمومتر.. 6 علامات تشير إلى إصابتك بالحمى
قبل دخول فصل الشتاء تقلق الكثير من الأمهات من برودة الجو واحتمالية إصابة طفلها بنزلات برد متكررة ق ...عرض المزيد
