اليوم السابع
لو طفلك عنده نزلة برد.. مشروبات احرصى عليها وأخرى تجنبيها
تنخفض شهية الأطفال أثناء الإصابة بدور مرض، وخاصة نزلة البرد، المزعجة التي تسبب لهم الكثير ...عرض المزيد
علامات تشير إلى أنك لا تشرب ما يكفى من الماء فى الشتاء.. نصائح هتساعدك
مع انخفاض درجات الحرارة وبرودة الطقس في الشتاء ينسى الكثير من الناس شرب الماء بانتظام، وهو ما قد ي ...عرض المزيد
دراسة: الاستيقاظ على صوت المنبه قد يرفع مستويات ضغط الدم.. الأسباب والبدائل
يمكن للعديد من العوامل أن ترفع مستويات ضغط الدم، بدءًا من نمط الحياة غير الصحي إلى التقدم في السن ...عرض المزيد
زودى وزنه بحساب.. استشارى يوضح أكلات صحية لعلاج نحافة الطفل
طفلك وزنه قليل، هذه الحقيقة يحددها فقط الطبيب، هذا ما أكد عليه الدكتور حاتم قرطام استشارى الأطفال ...عرض المزيد
نزلات البرد المستمرة فترة طويلة قد تكون إشارة لمرض خطير.. علامات لا تهملها
السعال ونزلات البرد وأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا شائعة، خاصة أثناء التغيرات الموسمية، وغالبًا ...عرض المزيد
مع انخفاض الحرارة.. ابدأ يومك بهذا المشروب لمكافحة العدوى
مع تقلبات الطقس الذى أصبح أكثر برودة واقتراب فصل الشتاء، وانتشار نزلات البرد والأنفلونزا والعدوى و ...عرض المزيد
أضف هذا الطعام إلى وجبة الإفطار لتعزيز وتقوية الذاكرة
هل تبحث عن طريقة بسيطة ولذيذة لتعزيز الذاكرة ودعم صحة الدماغ؟ قد يكون إضافة هذا المكون إلى وجبة ال ...عرض المزيد
الاستحمام بالماء البارد فى الشتاء.. اعرف فوائده لصحتك
يفضل معظم الناس الاستحمام بالماء الدافئ في الشتاء، وقد يبدو الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أمرً ...عرض المزيد
لمرضى الكبد.. 5 عصائر على معدة فارغة مفيدة وصحية
يمكن أن تتراوح أمراض الكبد الدهنية من خفيفة إلى شديدة وغالبًا ما تكون ناجمة عن السمنة، ...عرض المزيد
حيل بسيطة للتخلص من دهون البطن فى أسبوعين
على الرغم من ممارسة قدر كبير من التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي مناسب، فإن دهون البطن أو الدهو ...عرض المزيد
