اليوم السابع
من قبل الفطار للسحور.. 6 طرق سهلة لتجنب زيادة الوزن فى رمضان
تجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان يعتمد على عدة نصائح وحيل للحماية من زيادة الوزن، وفى هذا الإطار قد ...عرض المزيد
ما هو قصور وظائف الكلى. .طرق العلاج والوقاية
قصور وظائف الكلى أو ما يعرف بمسمى آخر هو فشل وظائف الكلى، حيث تتوقف الكليتان أو إحداهما عن العمل و ...عرض المزيد
أفضل الطرق للعناية بالأسنان فى رمضان
للحفاظ على الفم والأسنان أثناء الصيام في رمضان، قدم الدكتور خالد الليثي استشاري طب الأسنان في القص ...عرض المزيد
بلاش مخلل.. أفضل نظام غذائى لمريض التهابات المسالك البولية فى رمضان
ونحن على أعتاب شهر رمضان المبارك، يحتار مريض التهابات المسالك البولية حول الصيام والنظام الغ ...عرض المزيد
ارتفاع ضغط الدم غير المعالج قد يؤدي لتليف الكبد.. العلامات وطرق الوقاية
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تليف الكبد - وهو تصلب الكبد التدريجي مع تراكم الأشرطة الرفيعة من ...عرض المزيد
الأطعمة الغنية بالكالسيوم.. هل تضر القلب والشرايين
يشكل ارتفاع مستويات الكالسيوم فى الدم مصدر خطورة على القلب والشرايين، نظرا لتسببه فى "تكلس" الأنسج ...عرض المزيد
12 خطوة سهلة عشان تحافظ على صحة الكلى فى رمضان.. ما تنساش المياه
الكلية هي مصفاة الجسم من كل سمومه، صحة الكليتين يجب أن تكون في مقدمه اهتمامات كل شخص خاصة في شهر ر ...عرض المزيد
لو مامي جديدة.. تجنبي هذه الأخطاء عند إدخال الطعام الصلب لطفلك
تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك يمثل مرحلة مهمة، ولكنه قد يكون مرهقًا أيضًا للأمهات الجدد، ومع وج ...عرض المزيد
عشات صحتك.. أهم 6 فيتامينات لكل امرأة
النساء في جميع الأعمار أكثر عرضة لنقص العناصر الغذائية والمعادن المهمة، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية ...عرض المزيد
نفسك مفتوحة على طول.. طرق تمكنك من التحكم فى الشهية
الشهية هي القدرة والرغبة على تناول الطعام. يمكن أن تؤثر في شهيتك الكثير من العوامل، منها الصحة الع ...عرض المزيد
