اليوم السابع
الخريف وتقلبات الطقس.. أفضل طرق حماية الأطفال من العدوى في المدرسة
خلال فصل الخريف تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض الفيروسية لدي الأطفال، كنزلات البرد، وكورونا، ...عرض المزيد
لمرضى السكري.. وجبة من مكونين فقط تساعد على خفض السكر
اختيار الوجبات الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز الشعور بالشبع دون التسبب في ار ...عرض المزيد
لأول مرة فى الشرق الأوسط.. مؤتمر دولى بالإسكندرية لمناقشة الكبد الدهنى
تستضيف مدينة الإسكندرية المؤتمر الدولى الثالث للكبد والجهاز الهضمى، خلال يومى الخميس والجمعة 10 و1 ...عرض المزيد
ماذا يحدث عند تناول كوب من عصير البرتقال كل صباح؟ فوائد مذهلة
يعد عصير البرتقال الطازج أحد أفضل المشروبات التي يمكنك إضافته إلى نظامك الغذائي خاصة في الصباح، وذ ...عرض المزيد
مع تقلبات الطقس.. 6 أمراض يلزم الأطفال معها المنزل لتقليل العدوى
مع دخول المدراس وفصل الخريف، تكون هناك فرص للإصابة ببعض الأمراض، وأغلبها تنفسية قد تتس ...عرض المزيد
هذه الفاكهة تقوى العضلات والمفاصل
لطالما كانت الفاكهة دوما تلعب دورا كبيرا في النظام الغذائى ونجاحه، تعزز الفاكهة الصحية صحة العظام ...عرض المزيد
كفاية لخبطة.. بحيل بسيطة اقضِ على رغبتك الدائمة فى تناول الطعام
هل تشعر بالرغبة الدائمة في تناول الطعام؟ هل لا تجد سبيل إلى الشبع تنتقل ما بين السكريات والحوادق و ...عرض المزيد
الأكل الواعى.. كيف يؤثر تناولك للطعام على حالتك النفسية؟
تؤثر عاداتك الغذائية على صحتك النفسية بشكل كبير، حيث تؤثر الجودة والعناصر الغذائية بشكل مباشر على ...عرض المزيد
القريش الأفضل للصحة.. أنواع من الجبنة قد تضر بطفلك
قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائى طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، أن الإفراط ف ...عرض المزيد
إزاى تجاوب على أسئلة طفلك الغريبة والمحرجة.. 7 طرق بسيطة
تربية الطفل بشكل سوي أمر في غاية الأهمية والصعوبة خاصه في عصرنا الحالي الذي يعد الطفل فيه قادرا عل ...عرض المزيد
