اليوم السابع
هجيبلك حاجة حلوة.. دراسة تحذر من تقديم الحلوى للطفل كمكافأة لهذه الأسباب
كشفت دراسة جديدة مخاطر استخدام الطعام للسيطرة على عواطف الأطفال أو سلوكهم، مثل تهدئة نوبات الغضب ب ...عرض المزيد
هل ركوب الطائرة يسبب لك التوتر .. نصائح للتغلب على رهاب الطيران
بالنسبة لبعض الناس، يمثل الطيران المغامرة أو الاستكشاف أو وسيلة مريحة للوصول إلى الأحباء والأهل، و ...عرض المزيد
لو طفلك بيحس بالبرد أكثر من زملائه في الشتاء.. اعرفى الأسباب
لماذا يشعر بعض الناس بالبرد أكثر من غيرهم في أشهر الشتاء؟ هذا سؤال يشغل بال الكثيرين، فعندما تنخفض ...عرض المزيد
الشعور بالتعب المستمر والعدوى المتكررة أحد أعراض نقص هذا الفيتامين
يؤثر فيتامين د على الصحة والجسم، حيث يساعد في تعزيز صحة العظام والجهاز المناعي، كما ينظم الحالة ال ...عرض المزيد
عام أكثر رشاقة.. أفضل 6 أنظمة دايت اختار اللى يناسبك منها فى السنة الجديدة
هل تفكر في بدء نظام غذائي صحي في عام 2025؟ إذا كانت إجابتك نعم، نقدم لك أفضل 6 أنظمة دايت يجب أن ت ...عرض المزيد
من أول يناير.. قرارات ضعها فى خطة عام 2025 للحفاظ على صحة قلبك
مع اقتراب بداية العام الجديد يجب أن تضع بعض القرارات لصحتك بصفة عامة وصحة القلب بصفة خاصة، ويمكن ل ...عرض المزيد
التمر صديقك لتحسين صحتك النفسية والعامة
التمر صديقك الدائم، هكذا أكد تقرير نشر في موقع هيلث شوتس الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض ...عرض المزيد
ارتداء الجوارب أثناء النوم فى الشتاء مفيد أم ضار؟
يعاني الجميع من برودة القدمين طوال الوقت فى فصل الشتاء، خاصة أثناء النوم والحل الشائع في مثل هذه ا ...عرض المزيد
أضف هذا المكون إلى فنجان قهوتك في الشتاء.. يُعزز مناعتك ويُحسن مزاجك
الشتاء هو موسم الطقس البارد، حيث نحتاج إلى الشعور بالدفء وهو ما قد يدفعنا لتناول الأطعمة المريحة و ...عرض المزيد
السبانخ والكرنب أهمها.. 7 أطعمة تساعد على تخفيف ألم البواسير
البواسير هي أوردة متورمة وملتهبة تقع في الجزء السفلي من المستقيم، ويمكن أن تؤدي البواسير إلى الشعو ...عرض المزيد
